Inscríbete al Taller online: Mapa Emocional y toma las riendas de tus emociones
Aprender a gestionar nuestras emociones no es un tema sencillo, pues va mucho más allá que conceptualizar definiciones y hacer uso de estrategias. Tiene que ver con tu historia, cómo se fueron construyendo tus creencias, con aquello que te pasa a ti cuando el otro hace algo que te molesta o inquieta. Es comprender para después gestionar.
Pero, ¿cómo saber si este taller online es para ti?
¿Te sientes sola y confundida al momento de acompañar emocionalmente a tus hijos?
¿Pierdes el control de tus emociones muy fácilmente?
¿Te gustaría aprender a controlar mejor ese enojo que sin querer lastima a tus hijos?
¿Deseas comprender porqué a pesar de prometerte nunca lastimar a tus hijos terminas haciéndolo?
Si la mayoría de tus respuestas fueron «si», entonces estás en el lugar correcto 😃
Una emoción no es negativa o positiva. Lo realmente negativo es la REACCIÓN de esa emoción.
La forma en cómo le enseñas a tu hijo a gestionar sus emociones, determinarán su autoestima, la calidad de sus relaciones interpersonales, su forma de relacionarse contigo y con el mundo, además de que serán capaces de tomar mejores decisiones. Pero ésto no será posible si no comienzas primero por ti.
Aprende a Gestionar tus emociones y construye relaciones fuertes y sanas, tanto contigo misma como con el otro.
¿Has vivido alguna de estas situaciones donde gestionar tus emociones ha sido imposible?
Vives en un círculo vicioso entre la culpa y tus desbordes emocionales. Continuamente te prometes no gritarle de nuevo, pero cuando lo menos lo piensas lo has hecho otra vez.
Te sientes observada y juzgada cada vez que tu hijo hace berrinche y terminas actuando conforme a lo que los demás te dicen o crees que ellos harían. La duda te invade continuamente.
Te sientes vencida porque tienes una gran exigencia emocional. Además de que te invade la ansiedad y la angustia por el futuro de tus hijos.
Yo también me sentí así muchos días de mi vida.
Padecer estos conflictos es más común de lo que crees; por mucho tiempo vivía en este estado de REACTIVIDAD emocional que sólo lastimaba a mis hijos, lo que me llevó a hacer preguntas respecto a la crianza que le quería dar a mis hijos, a buscar soluciones, a reconstruir mi crianza desde una consciencia más plena, coherente y rompiendo mis propias creencias.
¡Tú y tus hijos se merecen una mejor vida y relación!
Pero para lograrlo, es indispensable indagar en tu propia infancia, comprender tus emociones y entonces así, poder lograr una verdadera transformación y gestionar tus emociones funcionalmente.
¿Qué temas se tratarán en cada sesión del taller Mapa Emocional?
El taller Mapa Emocional consta de 3 sesiones teóricas y 3 sesiones prácticas, donde se abordan 1 sesión práctica y 1 teórica por semana. Es decir, la duración del taller es de 3 semanas.
Sesión 1
👉 Tu infancia y las emociones que no fueron gestionadas. Aprenderás a identificar tus necesidades y las del otro. Hablaremos sobre las emociones del enfado, la rabia y la frustración.
Sesión 2
👉 Qué es el vacío emocional y cómo se relaciona con la inseguridad. Cómo surge la dependencia emocional. Identificarás cómo se relaciona la sombra y nuestras emociones.
Sesión 3
👉Identificarás la agresión que no se ve y que lastima emocionalmente a nuestros hijos. Aprenderás la forma para comenzar a empoderar a tus hijos en esos momentos de conflicto. Cómo gestionar el conflicto entre hermanos.
¿Qué resultados obtendrás si te inscribes al taller Mapa Emocional?
- Dejarás la culpa atrás al comprender el fondo de tus reacciones emocionales y comenzarás a tomar tu responsabilidad como el adulto que eres y no como la niña o niño que fuiste.
- Lograrás que tus hijos te hagan caso desde la conexión y cooperación y no desde el miedo e inseguridad.
- Comenzarás a disolver la rabia, el enfado y la frustración, tanto en ti como en tus hijos.
- Identificarás las emociones de alerta y con la práctica constante podrás tomar mejores decisiones y satisfacer tanto tus necesidades como las de tus hijos.
- Comenzarás a crear intimidad emocional con tus hijos.
- Mejorarás tus relaciones interpersonales y contigo misma.
- Podrás tomar mejores decisiones en esos momentos de conflicto.
- Comenzarás a sentirte en paz sin vivir alterada todo el tiempo.
- Aprenderás la forma para comenzar a empoderar a tus hijos en esos momentos de conflicto.
QUIERO QUE SEPAS QUE LO QUE VAS A APRENDER VA A IR MÁS ALLÁ DE LA TEORÍA, ES SABER APLICARLO.
Es necesario sentir el cambio y aplicar lo aprendido, para que se logre una verdadera transformación, comprendas tus emociones y puedas gestionarlas. Éste es el objetivo principal de este taller.
¿Qué incluye este programa?
Clase 1. Comprender y Gestionar las Reacciones Emocionales Automáticas
Clase 2. Dependencia emocional y la sombra
Clase 3. Rivalidad entre hermanos y cómo gestionarlo.
Resolución del cuaderno de escritura terapéutica.
Preguntas y Respuestas
3 Meditaciones de alto impacto
Acompañamiento exclusivo 24/7, donde podrás expresar tus dudas, experiencias, transformación y más.
Si te inscribes antes del 28 de febrero recibe el Bono:
Aprende a respirar correctamente y las técnicas básicas para mantener la calma a través de la respiración. Valorado en 99 USD llévatelo completamente gratis inscribiéndote antes del 28 de febrero 2023.
Accede al taller, y si dentro de los primeros 7 días iniciales, después de haber asistido a la sesión teórica, sesión práctica y haber realizado la meditación y los ejercicios correspondientes y te das cuenta que no es para ti, escríbenos y te devolveremos el 100 % de tu dinero.
Estoy tan segura del impacto de este taller que si no te sientes satisfecha con el contenido, te devolvemos tu dinero (debes cumplir con los requisitos antes descritos).
Así como tú darás un salto de fe por ti y por tus hijos, yo te respaldaré a tí CON RESULTADOS.
Sin embargo, es importante que recuerdes que los RESULTADOS dependen DE TU ACCIÓN. Así que te daré todas las herramientas para que sepas cómo implementar el conocimiento, pero tu nivel de resultados, dependen completamente de ti.
Todo lo que incluye este programa está valorado en más de
$ 5,000.00 MXN
Pero tú sólo vas a pagar
$ 820.00 MXN
Preguntas Frecuentes
Una vez que realizaste tu pago y nos enviaste tu comprobante al número de WhatsApp (+52) 729 875 2906 te llegará un e-mail con la fecha y la hora de nuestra primera sesión, además del enlace de acceso.
Durante 3 semanas
Podrás enviar un correo electrónico explicando el problema a mi asistente contacto@mamaconsentido.com.mx y lo resolveremos lo antes posible.
Si tienes alguna duda al momento de la inscripcíon, envíanos un mensaje y con gusto te ayudamos.
Mamá con Sentido 